野坂輝和 今日で一週間です。 BLOG2020.04.18 新たな生活習慣として家族全員での朝のラジオ体操を開始して１週間が経ちました。バランスのとれた食事と適切な睡眠時間それと適度な運動 今できることをしっかりと行っていきたいですねー
