体重が減って
筋肉も減って
コロナでジムは行けないから
週3日で
腕立て伏せをする松山です。
緊急事態宣言に伴う
自粛により一層
こじらせ飯がこじらせてる。
あいにくの雨でも
家でやっちゃう系！
メスティンでご飯を炊く。固形燃料とスタンド、ミニ鉄板はダイソー。
このミニ鉄板むちゃくちゃかわいい💘
KALDIで買ったホタテとマッシュルームの瀬戸内レモンアヒージョ。
KALDIで買った辛いラーメン。名前は忘れた（笑）
固形燃料25ｇ
正味20分と少々
合計4個を使う休日。
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